Kurs instruktor gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej

Kurs oferuje łącznie 40 godzin zajęć. Program kursu łączy w sobie wykłady teoretyczne oraz sesje praktyczne. Zakończenie kursu i egzamin końcowy są zaplanowane na ostatni dzień spotkania. Kurs będzie prowadzony przez doświadczonych nauczycieli akademickich, w tym doktorów, profesorów, oraz trenerów klasy mistrzowskiej, którzy są ekspertami w dyscyplinie nauk o kulturze fizycznej.

WYMAGANIA

• • Wykształcenie minimum średnie.
  • Nauczyciele wychowania fizycznego lub instruktorzy dowolnej dyscypliny sportowej.
  • Brak przeciwwskazań zdrowotnych do pracy w zawodzie instruktora.
  • Ukończone 18 lat
  • Niekaralność.

PROGRAM KURSU

1. Anatomia i fizjologia człowieka

– Anatomia funkcjonalna. Układ ruchu bierny i czynny.

– Szczegółowe omówienie układu mięśniowego.

– Funkcje i budowa mięśni głębokich i ich znaczenie w stabilizacji ciała.

2. Biomechanika ruchu

– Analiza biomechaniczna podstawowych ruchów i ćwiczeń. Wzorce ruchowe.

– Zastosowanie zasad biomechaniki w korygowaniu postawy ciała.

3. Diagnostyka postaw ciała i dysfunkcji ruchowych

– Metody oceny postawy ciała i identyfikacji typowych wad postawy.

– Narzędzia diagnostyczne i testy funkcjonalne w praktyce instruktora.

4. Metodyka prowadzenia zajęć w gimnastyce korekcyjnej

– Rozgrzewka przed ćwiczeniami gimnastyki korekcyjnej.

– Ćwiczenia stabilizacyjne i mobilizacyjne dla różnych obszarów ciała.

– Ćwiczenia wzmacniające. Ćwiczenia zwiększające amplitudę ruchu.

– Zastosowanie terapii manualnej i masażu w gimnastyce korekcyjnej.

5. Planowanie i programowanie ćwiczeń korekcyjnych

– Tworzenie grup dyspanseryjnych

–  Ćwiczenia indywidualne w różnych jednostkach chorobowych

6. Psychologia w gimnastyce korekcyjnej i wyrównawczej

– Wpływ motywacji i gotowości psychicznej na proces korekcyjny.

7. Znaczenie stylu życia w korekcji wad postawy

– Zalecenia dotyczące stylu życia wspierającego proces korekcyjny.

8. Użycie nowoczesnych technologii w gimnastyce korekcyjnej

– Aplikacje mobilne i oprogramowanie do analizy postawy ciała.

– Sprzęt i narzędzia wspomagające trening korekcyjny (np. piłki sensoryczne, taśmy oporowe).

9. Praktyka zawodowa i rozwój osobisty instruktora

– Budowanie relacji z klientami i komunikacja w procesie korekcyjnym.

– Autorefleksja i rozwój osobisty jako narzędzie efektywnej pracy instruktora.

10. Część praktyczna

– Postawa ciała, wady postawy – diagnostyka i działanie korekcyjne

– Analiza chodu, badanie stóp – diagnostyka i działanie korekcyjne

– Gry i zabawy w gimnastyce korekcyjnej

– Ćwiczenia korekcyjne z wykorzystaniem różnych przyborów

– Przykładowe konspekty zajęć. Dokumentacja

– Pierwsza pomoc.

W celu zgłoszenia zapisu na kurs, prosimy o uzupełnienie i przesłanie formularza poniżej.
Potencjalna data oraz wszelkie informacje na temat organizacji kolejnej edycji kursu zostaną wysłane drogą mailową.